富士見ヶ丘

【肩こり徹底解剖シリーズ第1回:筋肉・筋膜編】肩こり解剖学シリーズ｜全8回第1回：筋肉・筋膜編「肩が重いな……」そう感じて、無意識に肩を揉んでしまうことってありませんか？朝からパソコンに向かって、気づけば夕方。仕事が終わる頃には首も肩もガチ...

「今日はもう、頑張らない。」そんな日に訪れたい、自分を甘やかす90分。朝からパソコンに向かって、気づけば夕方。肩はずっしり重く、背中もなんだか張っている。仕事が終わっても、帰れば夕飯の準備に洗濯、明日の支度。「休みたいな」と思いながら、今日...

夕方になると、首から肩にかけてずっしりと重さを感じる。仕事を終えてスマートフォンを見ていると、今度は頭まで重たく感じる。「休日くらい、何も考えずにゆっくりしたい」そんなふうに思うことはありませんか？パソコンに向かう時間が長かったり、家事や仕...

ドライヘッドスパと聞くと、皆さんはどんな施術を想像しますか？頭皮をゆっくり揉みほぐしてもらう。気持ちよくて、いつの間にか眠ってしまう。日頃の疲れを癒やす、ちょっと贅沢な時間。きっと、そんなイメージがあると思います。もちろん、それもドライヘッ...

最近、「雨の日になると頭が重い」「天気が崩れる前は身体がだるい」「低気圧の日はとにかく眠い」そんな声をよく聞きます。東京都心では2026年9月28日時点で33日連続の降水が観測されるなど、雨の多い状態が続いています。では、そもそもなぜ気圧が...

正直に言うと、少し迷いながらこの名前を選びました。美容の仕事をしているのに、「美容が一番大事です」とは言いたくなかったからです。もちろん、きれいになりたいと思う気持ちは大切です。顔がすっきり見える。肌の調子がいい。髪や頭皮の状態が気になる。...

「久我山でマッサージを受けたいけれど、お店が多くてどこを選べばいいか分からない。」「整体、もみほぐし、リンパ、ヘッドスパ……結局どれが自分に合っているの？」「せっかく時間とお金を使うなら、自分の疲れに合った施術を受けたい。」マッサージ店を探...

「整体とリンパマッサージって、何が違うの？」「肩こりがつらいときは、どっちに行けばいい？」「リンパマッサージって、むくみがある人が受けるもの？」そんな疑問を持っている方は、意外と多いと思います。どちらも身体の疲れをケアする施術ですが、施術の...

「杉並区でリンパマッサージを受けたいけれど、どこがおすすめ？」「肩こりも脚のむくみもつらいから、全身まとめてほぐしてほしい」「できればドライヘッドスパも一緒に受けたい」そんな方へ。杉並区には、荻窪・西荻窪・高円寺・浜田山・高井戸など、数多く...

こんにちは♪美養サロン纏です。ちゃんと寝たはずなのに、「朝からなんとなく重い」「仕事が終わる頃には首も肩もガチガチ」「家に帰っても頭の中では仕事が続いている」そんなこと、ありませんか？身体はソファに座っている。ベッドにも入っている。なのに、...