「肩が重いからマッサージに行きたい」
「仕事帰りに富士見ヶ丘で身体をほぐしたい」
「とにかく全身が疲れている」
そんなとき、「マッサージ」と検索する方は多いと思います。
でも、ひとことで「マッサージ」と言っても、施術の方法はさまざまです。
服の上から筋肉を揉みほぐす施術もあれば、ストレッチを中心にしたもの、整体、鍼灸、ドライヘッドスパ、そしてオイルを使用して身体を広く施術するオイルリンパマッサージもあります。
そして、
「肩だけではなく身体全体が重い」
「デスクワークで首から背中までガチガチ」
「脚のむくみやだるさまで気になる」
という方には、局所を揉むだけではなく、身体を広く施術できるオイルリンパマッサージが合うことがあります。
今回は、富士見ヶ丘でマッサージを探している方に向けて、普通のもみほぐしとオイルリンパマッサージの違いを詳しく解説します。
「肩がつらい＝肩だけ揉めばいい」とは限りません
肩がつらいと、
「肩を強く揉んでほしい」
と思いますよね。
もちろん肩周辺の筋肉を直接ほぐすことも大切です。
ただ、長時間のデスクワークやスマートフォン操作が続いている人の身体を見ると、つらさを感じている場所が肩でも、首、肩甲骨周辺、胸まわり、腕などにも緊張が広がっていることがあります。
たとえばパソコン作業では、腕を身体の前に出した状態が長時間続きます。
すると肩だけでなく、首から背中、胸、腕まで同じ姿勢を維持することになります。
だからこそ、
「肩がつらいから肩だけを揉む」
よりも、
首→肩→肩甲骨周辺→背中→腕
というように、関連する部分まで広くケアした方が「全身が軽くなった」と感じる方もいます。
ここが、オイルリンパマッサージと相性のいい部分です。
普通のマッサージとオイルリンパマッサージ、何が違う？
大きな違いは、身体への触れ方です。
一般的なもみほぐしでは、服の上から指や手のひらを使って筋肉を押したり、揉んだりしていきます。
「ここを押してほしい」という場所へピンポイントに刺激を入れやすいのがメリットです。
一方、オイルリンパマッサージでは、肌にオイルを使用することで摩擦を抑えながら、手のひらなどを使って身体を連続的に施術できます。
肩だけ。
ふくらはぎだけ。
腰だけ。
ではなく、
身体を“面”として広く触れられる。
これが大きな特徴です。
背中から肩へ。
肩から首へ。
腕から手へ。
太ももからふくらはぎへ。
身体のつながりに沿って施術できるので、
「どこが悪いのか自分でもよく分からない。ただ全身が重い」
という方にも向いています。
「リンパを流せば全部解決」ではありません
ここは、美養サロン纏として大切にしたいところです。
「リンパマッサージ」と聞くと、
「リンパが詰まっている」
「老廃物を全部流す」
「毒素をデトックスする」
といった表現を見かけることがあります。
しかし、身体の疲れや肩こりをすべて「リンパの詰まり」だけで説明することはできません。
長時間の同じ姿勢。
運動不足。
睡眠不足。
筋肉の緊張。
仕事による疲労。
身体の冷えを感じる生活。
さまざまな要素が重なって、私たちは「重い」「だるい」「疲れた」と感じます。
だから纏では、
「リンパを流せば何でも解決する」
とは考えていません。
オイルを使って身体を広く丁寧に施術しながら、筋肉の緊張や身体の状態に合わせて刺激を調整する。
これが私たちの考えるオイルリンパマッサージです。
オイルリンパ＝優しく撫でるだけ、ではありません
オイルリンパマッサージに対して、
「気持ちいいけど、刺激が物足りなそう」
というイメージを持っている方もいるかもしれません。
特に普段から強めのマッサージが好きな方なら、そう思うでしょう。
そこで美養サロン纏では、一般的な「優しく流すだけ」のイメージとは少し違う、しっかり圧を入れるオイルリンパマッサージを行っています。
オイルを使いながら、
首肩。
肩甲骨周辺。
背中。
腰。
腕。
脚。
などを身体の状態に合わせて施術します。
ただ強ければいいわけではありません。
必要な部分にはしっかり刺激を入れながら、身体全体を途切れずに施術していく。
「もみほぐしの満足感」と「オイル施術の心地よさ」の中間。
この感覚を目指しています。
「肩こり」と「むくみ」が両方気になる人にオイルリンパが向いている理由
一般的なマッサージを探している方の中でも、オイルリンパマッサージを特に検討してほしいのが、
肩や首もつらいけれど、脚も重い人です。
デスクワークで一日中座っている。
夕方になると靴がきつく感じる。
ふくらはぎがパンパンになる。
肩もガチガチ。
でも60分のマッサージでは、結局「一番つらい肩だけ」で終わってしまう。
こういう方は少なくありません。
身体は肩だけで生活しているわけではありません。
どうせ身体を休ませる時間を作るなら、
首肩から背中、腕、脚まで一度まとめてケアする。
そんな選択肢があってもいいと思います。
オイルリンパマッサージの良さは、まさにこの「全身を一続きでケアできること」にあります。
デスクワークの人ほど「腕」を忘れないでほしい
肩こりの記事では、肩甲骨や首の話がよく出てきます。
でも、纏ではもう一つ注目している場所があります。
それが腕です。
パソコン。
マウス。
スマートフォン。
一日何時間、手を使っているでしょうか。
指を動かし続け、その腕を肩が支えています。
それなのにマッサージを受けると、
「肩は30分揉んでもらったけど、腕はほとんど触られなかった」
ということもあります。
オイルを使えば、肩周辺だけではなく腕や手まで連続して施術しやすくなります。
「肩を揉んでもすぐ重くなる」という方ほど、
肩だけでなく、腕まで疲れていないか。
一度確認してみてください。
ただ「ほぐされる」だけではなく、頭まで休ませる
身体が疲れているとき、
実は身体だけが疲れているとは限りません。
仕事のことを考え続けている。
帰宅してもスマートフォンを見る。
ベッドに入っても頭の中では明日の予定を考えている。
身体は横になっているのに、
頭だけずっと仕事中。
そんな方も多いと思います。
そこで纏では、オイルリンパマッサージとドライヘッドスパを組み合わせるメニューも用意しています。
身体はオイルでじっくり。
最後は頭まで。
首肩から身体をケアして、そのまま頭まで触れてもらう。
これは「肩だけを60分揉んでもらう」のとは、また違った休息の時間になります。
富士見ヶ丘でマッサージを探している方へ
マッサージに行く目的は、人によって違います。
「肩を強く押してほしい」
という日もあるでしょう。
「腰だけ何とかしてほしい」
という日もあります。
そんなときは、普通のもみほぐしが合うこともあります。
でも、
肩も重い。
首も疲れている。
背中も張る。
脚もだるい。
最近なんとなく眠りまで浅い。
そして、とにかく全身疲れている。
そんな状態なら、
「どこを揉んでもらうか」ではなく、「身体全体をどう休ませるか」
という視点でマッサージを選んでみてもいいかもしれません。
美容目的の人にも、身体のケアを大切にしてほしい
美養サロン纏では、美容と身体を完全に別々のものだとは考えていません。
最近なんとなく顔が疲れて見える。
目元が重い。
顔がむくんでいるように感じる。
そんなときに「顔だけを何とかしよう」と考えるのではなく、
最近ちゃんと眠れているか。
首肩がガチガチになっていないか。
身体全体が疲れていないか。
そこまで一緒に見ていく。
美容は、健康の上に成り立つ。
これが纏の基本的な考え方です。
だからこそ、美容を目的に来店される方にも、オイルリンパマッサージやドライヘッドスパという「身体を休ませるケア」を大切にしています。
富士見ヶ丘で「普通とは少し違うマッサージ」を探しているなら
美養サロン纏は、京王井の頭線・富士見ヶ丘駅から徒歩1分の完全個室サロンです。
ただ優しく撫でるだけではなく、しっかり刺激が欲しい方にも対応したオイルリンパマッサージを中心に、ドライヘッドスパや鍼灸などを組み合わせながら、その日の身体に合わせて施術しています。
高額な回数券を購入していただくことを前提にはしていません。
疲れたときに、
「今日はちゃんと身体を休ませたい」
と思ったときに使ってもらえる場所でありたいと考えています。
富士見ヶ丘でマッサージを探しているけれど、普通のもみほぐしでは少し物足りない。
そんな方は、一度オイルリンパマッサージを試してみてください。
肩だけではなく。
脚だけでもなく。
頭から身体まで、まとめて休ませる。
それが、美養サロン纏の考えるマッサージです。
